为了更好地营造锻炼身体的氛围，促进教职工的身心健康，重庆大学工会和体育学院将为全校教职工免费开设瑜伽培训班。现将有关培训安排通知如下：

一、课程时间和地点

二、报名方式

重庆大学在职教职工均可报名（男女不限）。凡有意参加者需提前电话预约进入瑜伽培训班微信群，每周在微信群里报名上课。报名联系人：向雪春、梁丽娜，报名电话：65120537。

三、授课教师介绍

魏晓燕，重庆大学体育学院教师，北京体育大学博士，印度帕坦伽利瑜伽研究学院认证教练，中国人保部认证普拉提功能训练师，美国功能动作系统功能动作筛查(FMS)认证教练。曾多次参加美国流瑜伽大师Twin工作坊、马来西亚瑜伽导师湘盈喻瑜伽工作坊、左右普拉提3D瑜伽解剖、毕义明颈肩功能评价与诊断、重庆国际瑜伽大会等学习与交流活动，获得了广大瑜伽运动人士的认可。

李莉莎（英文名Lisa），国家二级运动员, AASFP精英私人教练员高级私人教练，2015年亲赴武汉跟着普拉提第一人吴振巍老师习得普拉提脊柱训练,同时拿到了瑜伽普拉提教练认证证书,2015年获得洪孕妇瑜伽私人教练员证书,并且拿到了加拿大总部的认证证书。2017年跟着 Richard Brown布朗先生(孙俪的普拉提教练)学习reformer普拉提床,并获得证书。

四、上课注意事项

1.参加瑜伽课的老师，上课前1-1.5小时禁食。

2.瑜伽锻炼要求一个相对安静的环境，请各位老师在课前10分钟进入场地准备。

3.上课要求关闭手机或调成静音，并且上课期间不能接听电话，以免影响教师及练习者的注意力和扰乱课堂纪律。

4.A区瑜伽课需自备瑜伽垫。

5.身着舒服、宽松的服装。

6.上课前请向工作人员出示工作证等相关证件。

校工会 体育学院

2018年3月19日