您呼吸对了吗？是否知道自己是如何完成呼吸运动的？你是否知道不良的呼吸模式很有可能是肩颈慢性疼痛的元凶？还会导致核心无力，髋关节紧张？甚至引起体育运动中的损伤？但你是否真正关注过发生在自己身体上的这种运动？对于人体来说，没有呼吸就没有生命，因此呼吸的重要性无需多言。6月15日校工会特聘请体育学院魏晓燕老师为大家带来一场题为“呼吸模式对人体姿势与关节功能的影响”的讲座。届时将为大家讲解不良呼吸模式对人体姿势、关节功能、基本动作的影响；带领大家评估自己的呼吸动作模式；并学习最佳的呼吸模式。希望通过这次讲座大家可以重视呼吸、认识呼吸，学会调控呼吸，最终拥有最健康的呼吸模式,帮助大家走出误区，科学锻炼，强身健体！

       讲座主题：呼吸模式对人体姿势与关节功能的影响

       主 讲 人：魏晓燕

       讲座时间： 6月15日（星期四）  下午 3:00

       讲座地点：体态评估与功能训练实验室（思群广场 TOP健身房旁边）

       主讲人简介：

       魏晓燕，重庆大学体育学院教师，北京体育大学博士，印度帕坦伽利瑜伽研究学院认证教练，中国人保部认证普拉提功能训练师，美国功能动作系统功能动作筛查(FMS)认证教练。曾多次参加美国流瑜伽大师Twin工作坊、马来西亚瑜伽导师湘盈喻瑜伽工作坊、左右普拉提3D瑜伽解剖、毕义明颈肩功能评价与诊断、重庆国际瑜伽大会等学习与交流活动，获得了广大瑜伽运动人士的认可。

                                                              校工会

                                                       2017年6月14日